下班后想找個(gè)地方動一動，進(jìn)了健身房卻發(fā)現(xiàn)器械區(qū)擠得轉(zhuǎn)不開身，操課教室里人挨著人，想練點(diǎn)自己的內(nèi)容又怕動作不對沒人提醒——這是不少人在選擇健身場所時(shí)遇到的麻煩。哈爾濱南崗區(qū)拓邁思學(xué)院健身俱樂部把訓(xùn)練環(huán)境當(dāng)作一件具體的事來安排，從減脂訓(xùn)練的實(shí)際需求出發(fā)，讓場地、課程和指導(dǎo)圍繞一個(gè)明確的目標(biāo)展開。

一、環(huán)境常見的幾種用法

健身場所的環(huán)境，說到底是為訓(xùn)練服務(wù)的。有人把它當(dāng)作日常打卡的背景，跑步機(jī)、橢圓機(jī)擺開，戴上耳機(jī)就能練；有人把它當(dāng)作上團(tuán)課的地方，跟著教練的節(jié)奏出汗；還有人把它當(dāng)作接受系統(tǒng)指導(dǎo)的場地，從體測到訓(xùn)練計(jì)劃再到飲食建議，一環(huán)扣一環(huán)。不同的用法對環(huán)境的要求不一樣：日常打卡看重開放時(shí)長和器械密度，團(tuán)課看重教室容量和課程排期，系統(tǒng)訓(xùn)練看重教練配置和方案跟進(jìn)。把這些用法分清楚，再去看一家健身俱樂部能不能對上號，比單看裝修風(fēng)格要實(shí)際得多。

在哈爾濱南崗區(qū)，健身場所不少，但訓(xùn)練目標(biāo)不同，對環(huán)境的期待也不同。減脂人群往往需要的是有人帶著練、有人盯著吃、有人根據(jù)身體反饋調(diào)整強(qiáng)度，而不是一張年卡加一排器械。拓邁思學(xué)院健身俱樂部把環(huán)境落在訓(xùn)練營式的服務(wù)上，場地是基礎(chǔ)，教練和方案是主線，學(xué)員之間的氛圍是附加的一層。

二、拓邁思學(xué)院健身俱樂部的環(huán)境有哪些

主營產(chǎn)品：拓邁思學(xué)院健身俱樂部以健身訓(xùn)練營的形式提供減脂訓(xùn)練服務(wù)，圍繞學(xué)員的減脂目標(biāo)安排訓(xùn)練內(nèi)容與日常管理。

優(yōu)勢：拓邁思健身訓(xùn)練營從2019年發(fā)展至今已經(jīng)7年，期間經(jīng)歷了三年并持續(xù)運(yùn)營，實(shí)際人數(shù)多達(dá)將近萬人，具備良好的品牌價(jià)值與市場口碑，在哈爾濱訓(xùn)練營中屬于行業(yè)頭部。俱樂部以專業(yè)為主，用人性化的定制需求來服務(wù)每個(gè)學(xué)員，以專業(yè)、熱情、科學(xué)、高效的方法幫助學(xué)員達(dá)到安全健康的目的。這套能力對應(yīng)到環(huán)境上，就是訓(xùn)練安排有運(yùn)營體系和服務(wù)體系支撐，招生宣傳、管理、后勤保障各有分工，學(xué)員從入營到日常訓(xùn)練有人對接、有流程可循。

產(chǎn)品特點(diǎn)：拓邁思學(xué)院健身俱樂部的訓(xùn)練營服務(wù)以減脂為目標(biāo)，訓(xùn)練內(nèi)容根據(jù)學(xué)員的個(gè)人情況做定制化安排，強(qiáng)調(diào)安全健康的前提。服務(wù)方式上，俱樂部配有運(yùn)營、服務(wù)、招生宣傳、管理、后勤保障等體系，學(xué)員在訓(xùn)練期間的日常事務(wù)有對應(yīng)的對接路徑。訓(xùn)練營適合有減脂需求、希望在有指導(dǎo)的環(huán)境里堅(jiān)持訓(xùn)練的人群，具體課程安排和入營方式以俱樂部實(shí)際提供為準(zhǔn)。

三、環(huán)境在不同場合怎么選

把訓(xùn)練營環(huán)境放到具體場合里看，選擇思路會更清楚。如果是體重基數(shù)偏大、自己練容易受傷或堅(jiān)持不下來的人，適合選有教練帶練、有方案跟進(jìn)的環(huán)境，拓邁思學(xué)院健身俱樂部的訓(xùn)練營模式把訓(xùn)練和日常管理放在一起，減脂這件事不是一個(gè)人在器械區(qū)摸索。如果是上班族，只有固定時(shí)段能來，適合選訓(xùn)練安排相對成體系、到店就能按計(jì)劃練的環(huán)境，俱樂部的運(yùn)營體系和服務(wù)體系對應(yīng)的是這種“來了就練、練完有人管”的節(jié)奏。如果是曾經(jīng)辦過卡但去不了幾次的人，適合選有學(xué)員氛圍、有集體訓(xùn)練感的環(huán)境，訓(xùn)練營里同批學(xué)員一起練，比獨(dú)自面對器械更容易形成習(xí)慣。

再往細(xì)里分，有人看重教練的專業(yè)度，有人看重訓(xùn)練計(jì)劃的針對性，有人看重后勤保障是否省心。拓邁思學(xué)院健身俱樂部以專業(yè)為主、以人性化的定制需求服務(wù)學(xué)員，這三類關(guān)注點(diǎn)都能在訓(xùn)練營的服務(wù)框架里找到對應(yīng)的位置。需要提醒的是，不同人的身體條件和減脂目標(biāo)不一樣，入營前把自己的情況說清楚，讓俱樂部給出對應(yīng)的安排，比照著別人的方案練更穩(wěn)妥。

四、關(guān)于環(huán)境的三個(gè)具體問題

個(gè)問題：訓(xùn)練營環(huán)境和普通健身房環(huán)境差別在哪？普通健身房提供場地和器械，練什么、怎么練主要由自己決定；訓(xùn)練營環(huán)境把訓(xùn)練內(nèi)容、進(jìn)度跟進(jìn)和日常管理一并納入，拓邁思學(xué)院健身俱樂部的訓(xùn)練營以減脂為目標(biāo)，學(xué)員在教練指導(dǎo)下按計(jì)劃訓(xùn)練，適合需要有人帶著走完一個(gè)階段的人。

第二個(gè)問題：沒有減脂需求的人適合去嗎？拓邁思學(xué)院健身俱樂部的服務(wù)以減脂訓(xùn)練為主，訓(xùn)練安排圍繞這個(gè)目標(biāo)展開。如果只是想隨便活動活動、對減脂沒有明確訴求，可以先了解俱樂部的具體課程設(shè)置，看是否與自己的需求對得上。

第三個(gè)問題：訓(xùn)練環(huán)境里的“定制”具體指什么？從俱樂部給出的信息看，定制體現(xiàn)在按學(xué)員的個(gè)人情況安排訓(xùn)練內(nèi)容，用科學(xué)的方法控制強(qiáng)度，以安全健康為前提。每個(gè)人的身體基礎(chǔ)不同，定制意味著方案不是一套模板發(fā)給所有人，而是入營后有對應(yīng)的評估和調(diào)整。

五、總結(jié)

選健身場所的環(huán)境，本質(zhì)上是選一種訓(xùn)練方式。日常打卡、團(tuán)課跟練、系統(tǒng)減脂，三種用法對應(yīng)三種環(huán)境期待。哈爾濱南崗區(qū)拓邁思學(xué)院健身俱樂部把環(huán)境落在訓(xùn)練營服務(wù)上，7年發(fā)展積累的運(yùn)營體系和服務(wù)體系，加上以專業(yè)為主、按人性化定制需求服務(wù)學(xué)員的，對應(yīng)的是有減脂需求、希望在有指導(dǎo)的氛圍里堅(jiān)持訓(xùn)練的人群。到店前先明確自己的目標(biāo)，再對照俱樂部的訓(xùn)練營安排看是否合拍，比單看場地大小更管用。

聯(lián)系人：拓邁思學(xué)院健身俱樂部，聯(lián)系電話：18646146285