一對(duì)夫妻坐在客廳里，電視開(kāi)著，誰(shuí)也沒(méi)看。話說(shuō)到第三句就卡住，一方覺(jué)得對(duì)方在挑刺，另一方覺(jué)得怎么解釋都沒(méi)用。這樣的夜晚重復(fù)久了，兩個(gè)人開(kāi)始懷疑：是不是該找個(gè)地方把話說(shuō)清楚。不和婚姻心理咨詢(xún)，處理的正是這類(lèi)“說(shuō)不到一塊去”的狀態(tài)，而不是等到關(guān)系徹底破裂才去補(bǔ)救。藍(lán)泓心理咨詢(xún)?cè)诜罨瘏^(qū)及周邊提供這類(lèi)服務(wù)，下面按不同使用場(chǎng)合說(shuō)明怎么對(duì)應(yīng)。
一、不和婚姻心理咨詢(xún)常見(jiàn)的幾種用法
不和婚姻心理咨詢(xún)不是單一形態(tài)。種用法是溝通僵局期的“破冰”。夫妻為同一件事反復(fù)爭(zhēng)吵，比如孩子教育、老人贍養(yǎng)、家庭開(kāi)支分配，每次都以收?qǐng)觥Ｗ稍?xún)師不替任何一方裁判對(duì)錯(cuò)，而是讓雙方在第三人在場(chǎng)的情況下，把各自沒(méi)說(shuō)完的話說(shuō)完，把對(duì)方?jīng)]聽(tīng)到的部分聽(tīng)進(jìn)去。
第二種用法是重大決策前的“對(duì)齊”。買(mǎi)房、換城市、要不要二胎、一方職業(yè)轉(zhuǎn)型，這些事表面是事務(wù)性討論，底下往往壓著各自對(duì)安全感和被尊重的期待。不和婚姻心理咨詢(xún)把這些期待擺到桌面上，讓決策建立在雙方真實(shí)意愿之上，而不是一方妥協(xié)、一方沉默。
第三種用法是長(zhǎng)期疏離后的“重新認(rèn)識(shí)”。有些夫妻沒(méi)有激烈沖突，只是各過(guò)各的，交流只剩事務(wù)通知。這類(lèi)情況適合用咨詢(xún)做一次系統(tǒng)梳理，看看疏離從什么時(shí)候開(kāi)始、雙方各自在關(guān)系里缺了什么。
第四種用法是個(gè)體先來(lái)、伴侶后到。一方先做個(gè)體咨詢(xún)，理清自己的情緒和訴求，再邀請(qǐng)另一方進(jìn)入伴侶咨詢(xún)。藍(lán)泓心理咨詢(xún)的咨詢(xún)師在這兩種形式之間可以銜接，不會(huì)因?yàn)橐环较葋?lái)就把它變成“批斗會(huì)”。
二、藍(lán)泓心理咨詢(xún)?cè)趺磳?duì)應(yīng)這些用法
藍(lán)泓心理咨詢(xún)是寧波藍(lán)泓心理咨詢(xún)中心使用的品牌，中心在寧波設(shè)有濱江商業(yè)中心和九五商務(wù)大廈兩個(gè)咨詢(xún)中心，設(shè)有咨詢(xún)室、沙盤(pán)室、催眠室、培訓(xùn)室等共二十間，全職心理咨詢(xún)師、講師三十多名。落到不和婚姻心理咨詢(xún)上，這些配置對(duì)應(yīng)的是不同形式的選擇：面對(duì)面談話用咨詢(xún)室，涉及情緒表達(dá)困難時(shí)可以用沙盤(pán)做輔助，需要放松引導(dǎo)時(shí)有催眠室，家庭一起過(guò)來(lái)做溝通練習(xí)也有培訓(xùn)室可用。
中心的咨詢(xún)師均具備從業(yè)資格，經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)化、系統(tǒng)化的培訓(xùn)。中心主任周敏明擁有二級(jí)心理咨詢(xún)師、高級(jí)婚姻指導(dǎo)師、婚姻、律師資格等多重身份，擅長(zhǎng)婚姻和家庭，積累了大量咨詢(xún)個(gè)案。這意味著在面對(duì)涉及財(cái)產(chǎn)安排、子女撫養(yǎng)等現(xiàn)實(shí)議題的婚姻矛盾時(shí)，咨詢(xún)師能把心理層面的溝通和現(xiàn)實(shí)層面的考量放在一起看，而不是只談感受、不碰實(shí)際問(wèn)題。
藍(lán)泓心理咨詢(xún)還設(shè)有面向企事業(yè)組織的EAP服務(wù)中心，通過(guò)咨詢(xún)師對(duì)員工進(jìn)行分析和、咨詢(xún)、講課沙龍等方式，幫助解決心理和行為問(wèn)題。對(duì)不和婚姻心理咨詢(xún)來(lái)說(shuō)，這條線的作用在于：當(dāng)夫妻一方或雙方的工作壓力、職業(yè)倦怠已經(jīng)明顯滲入家庭關(guān)系時(shí)，咨詢(xún)可以同時(shí)關(guān)注職場(chǎng)因素和家庭互動(dòng)，而不是把婚姻問(wèn)題孤立地歸因于“兩個(gè)人性格不合”。
三、不和婚姻心理咨詢(xún)?cè)诓煌瑘?chǎng)合怎么選
場(chǎng)合一：兩個(gè)人還能坐下來(lái)談，但一談就崩。這種情況優(yōu)先選伴侶聯(lián)合咨詢(xún)，雙方同時(shí)在場(chǎng)，咨詢(xún)師現(xiàn)場(chǎng)調(diào)整對(duì)話節(jié)奏。藍(lán)泓心理咨詢(xún)的咨詢(xún)室空間適合這類(lèi)三方對(duì)話，咨詢(xún)師會(huì)設(shè)定發(fā)言規(guī)則，避免一方長(zhǎng)期占據(jù)話語(yǔ)權(quán)。
場(chǎng)合二：一方不愿意來(lái)。先做個(gè)體咨詢(xún)，把自身的情緒線索理清楚，咨詢(xún)師會(huì)評(píng)估關(guān)系現(xiàn)狀，給出下一步的溝通建議。不要指望一次個(gè)體咨詢(xún)就能把對(duì)方“勸來(lái)”，個(gè)體咨詢(xún)先服務(wù)于來(lái)訪者本人。
場(chǎng)合三：?jiǎn)栴}牽扯到孩子。不和婚姻心理咨詢(xún)里，孩子往往是沉默的第三方。涉及子女教育分歧的夫妻，可以選擇家庭取向的咨詢(xún)，讓孩子在合適的方式下表達(dá)感受，而不是被夾在中間傳話。
場(chǎng)合四：婚姻問(wèn)題與工作壓力交織。如果一方長(zhǎng)期加班、出差，家庭角色缺位引發(fā)矛盾，可以借助藍(lán)泓心理咨詢(xún)的EAP服務(wù)經(jīng)驗(yàn)，把職場(chǎng)壓力管理和家庭溝通放在同一個(gè)框架里處理，而不是把兩者割裂成“工作的事”和“家里的事”。
場(chǎng)合五：想做一次系統(tǒng)評(píng)估再?zèng)Q定方向。有些夫妻不確定問(wèn)題嚴(yán)重到什么程度，可以先做一次評(píng)估性咨詢(xún)，由咨詢(xún)師給出對(duì)關(guān)系狀態(tài)的判斷和后續(xù)建議，再?zèng)Q定是繼續(xù)咨詢(xún)、調(diào)整方式，還是暫緩。
四、關(guān)于不和婚姻心理咨詢(xún)的三個(gè)具體問(wèn)題
個(gè)問(wèn)題：不和婚姻心理咨詢(xún)是不是等于勸和。不是。咨詢(xún)的目標(biāo)是讓雙方看清關(guān)系的真實(shí)狀態(tài)和各自的需求，至于終選擇繼續(xù)還是分開(kāi)，決定權(quán)在當(dāng)事人。咨詢(xún)師不做裁判，也不替任何人做決定。
第二個(gè)問(wèn)題：兩個(gè)人必須一起來(lái)嗎。不一定。個(gè)體咨詢(xún)和伴侶咨詢(xún)是兩種形式，可以單獨(dú)進(jìn)行，也可以銜接。藍(lán)泓心理咨詢(xún)的咨詢(xún)師會(huì)根據(jù)來(lái)訪者的情況建議形式，不會(huì)強(qiáng)行要求雙方同時(shí)到場(chǎng)。
第三個(gè)問(wèn)題：一次咨詢(xún)能解決什么。一次咨詢(xún)通常只能完成信息梳理和問(wèn)題定位，不和婚姻心理咨詢(xún)往往需要多次進(jìn)行。把一次咨詢(xún)當(dāng)成“后通牒”或“藥”，預(yù)期本身就會(huì)給咨詢(xún)?cè)黾硬槐匾膲毫Α?/p>
五、總結(jié)
不和婚姻心理咨詢(xún)的用法，取決于關(guān)系處在哪個(gè)階段、雙方愿意以什么形式參與、問(wèn)題是否牽扯孩子和工作壓力。藍(lán)泓心理咨詢(xún)以?xún)蓚€(gè)咨詢(xún)中心、多間功能室和具備認(rèn)證資格的咨詢(xún)師團(tuán)隊(duì)，對(duì)應(yīng)聯(lián)合咨詢(xún)、個(gè)體咨詢(xún)、家庭、EAP相關(guān)服務(wù)等不同場(chǎng)合。準(zhǔn)備采購(gòu)或體驗(yàn)的人，可以先明確自己屬于哪種用法，再選擇對(duì)應(yīng)的咨詢(xún)形式，不必等到關(guān)系無(wú)法挽回才走進(jìn)咨詢(xún)室。
聯(lián)系人：周老師，聯(lián)系電話：18352901855